8 Wochen Figur- & Abnehmprogramm im Life Gesundheitszentrum

8 Wochen Figur- & Abnehmprogramm im Life Gesundheitszentrum

Eingangscheck

  • Körperzusammensetzungsanalyse
  • Umfangsmessung
  • Ermittlung des per. Grund- und Leistungsumsatzes

Re-Check Termine nach 2, 4, 6 und 8 Wochen

  • Körperzusammensetzungsanalyse
  • Umfangsmessung

Trainingseinweisung

  • Persönlicher zielorientierter Trainingsplan
  • Ggf. ergänzende, individuelle Übungen

Individueller figurplan – jedes Buch ein Unikat

  • Pers. Vorliebe, Abneigungen, Unverträglichkeiten, Allergien, Geschmack, Kochmöglichkeiten, Schichtdienst und Stoffwechselstörungen wie Gicht, Diabetes oder Cholesterin

Begleitmaterialien

  • figurplan, Anleitung zum Schlankwerden, Einkaufscout und Erfolgsbuch

6 Gruppentreffen (nur bei Serminaren)

  • Abwechslungsreiche Themen zur Ernährung

Mehr Infos unter: 07136 – 970 290